És una planta, és una espècia? És la cúrcuma, un superaliment.
Dir superaliment a la cúrcuma no és casualitat. Diversos estudis apunten que la cúrcuma té una activitat antioxidant, antiinflamatòria,
Llegir més
Al gener toca fibra. Coneix el que la quinoa real aporta a la teva dieta.
A ecoBasics presentem a la quinoa com el tresor dels Andes i no és per menys. Aquest cereal, que en realitat és una llavor, el cultivem només a
Llegir més
Diferencies entre l’arròs basmati i l’arròs llarg blanc. Saps com diferenciar-los?
A primer cop d’ull ens costarà molt veure la diferència entre l’arròs llarg i l’arròs basmati però realment existeixen unes quantes diferències
Llegir més
Oli de coco
Els seus usos estètics L’oli de coco és un dels millors hidratants naturals que podem trobar per a la cura de la pell. Però hi ha més
Llegir més
Maca
La traducció literal del seu significat és “Bon aliment que creix a les altures”: Les poblacions andines sempre han tingut clares les
Llegir més
Chia més que …
Des de la seva irrupció a occident, la chía no ha parat de guanyar adeptes, i és que les seves propietats i beneficis sorprenen a qualsevol. Té
Llegir més